Lời Phật dạy

"Không làm các việc ác, Siêng làm các điều lành, Giữ tâm ý trong sạch, Đó là lời Phật dạy!" (Kinh Pháp Cú)
Showing posts with label stress. Show all posts
Showing posts with label stress. Show all posts

Monday, July 11, 2022

Quản lý sự căng thẳng - Managing stress

Đây là bài 1 trong chuỗi các bài giảng ngắn với chủ đề Phát triển kỹ năng quản trị (Developing Management Skills) của khóa học Lãnh đạo và quản lý (Leadership & Management) thuộc chương trình cao học quốc tế ngành QTKD (International Master Program - HCMUT).


Bài 1: Kỹ năng quản lý sự căng thẳng (Stress management skills)